Grzybica pochwy jest jedną z najczęstszych infekcji intymnych u kobiet. Może ona wystąpić w każdym wieku, jednak częściej dotyka kobiety w okresie dojrzewania oraz menopauzy. Jest to schorzenie wywołane przez drożdżaki Candida albicans, które są naturalnie obecne w organizmie człowieka i nie powodują problemów zdrowotnych dopóki ich ilość pozostaje pod kontrolą.
Przyczyny grzybicy pochwy mogą być różnorodne. Jednym z głównych czynników ryzyka jest osłabienie odporności organizmu, co może wynikać między innymi ze stresu czy niewłaściwej diety bogatej w cukry proste. Innymi przyczynami mogą być również stosowanie antybiotyków lub leków hormonalnych, ciąża oraz choroby układu immunologicznego.
Objawy grzybicy pochwy są bardzo charakterystyczne i łatwo je rozpoznać. Do najczęstszych należą: swędzenie i pieczenie okolic intymnych, białe upławy o konsystencji sera lub twarogu oraz obrzęk sromu i śluzowej błony odbytu. W przypadku zaawansowanej infekcji może pojawić się także bolesność podczas oddawania moczu czy kontaktów seksualnych.
Leczenie grzybicy pochwy polega na zwalczaniu nadmiaru drożdżaków Candida albicans oraz przywróceniu równowagi mikroflory pochwy. W przypadku łagodnych objawów zaleca się stosowanie leków dostępnych bez recepty, takich jak krem lub globulki dopochwowe zawierające substancje przeciwgrzybicze. Jeśli infekcja jest poważniejsza, konieczna może być wizyta u ginekologa i podanie antybiotyków doustnie.
Profilaktyka grzybicy pochwy
Aby uniknąć nawrotu grzybicy pochwy warto zadbać o odpowiednią higienę intymną oraz zmienić niektóre codzienne nawyki. Przede wszystkim należy pamiętać o regularnym myciu okolic intymnych jedynie letnią wodą lub specjalistycznymi płynami do higieny intymnej o neutralnym pH. Należy również unikać noszenia obcisłych ubrań wykonanych z materiałów syntetycznych, które mogą sprzyjać rozwojowi bakterii i drożdżaków.
Inne ważne czynniki to utrzymanie zdrowej diety bogatej w warzywa i produkty fermentowane (np. jogurt naturalny), a także ograniczenie spożywania cukrów prostych oraz alkoholu. Ważne jest również dbanie o odporność organizmu poprzez aktywność fizyczną, właściwe odżywianie się i unikanie stresu.
Grzybica pochwy a ciąża
W czasie ciąży kobiety są szczególnie narażone na infekcje intymne, w tym również grzybicę pochwy. Wynika to z naturalnych zmian hormonalnych oraz osłabienia odporności organizmu. W przypadku wystąpienia objawów należy skonsultować się z lekarzem i nie stosować samodzielnie żadnego leczenia bez jego zgody.
Podczas ciąży ważna jest także profilaktyka, czyli dbanie o higienę intymną oraz odpowiedni styl życia. Należy pamiętać o regularnym myciu okolic intymnych jedynie letnią wodą lub specjalistycznymi płynami do higieny intymnej o neutralnym pH. Ważne jest również noszenie luźniejszych ubrań wykonanych z przewiewnych materiałów oraz utrzymanie zdrowej diety bogatej w warzywa i produkty fermentowane.
Kiedy udać się do ginekologa?
Jeśli podejrzewasz u siebie infekcję grzybiczą pochwy lub masz nawracające problemy ze swędzeniem i pieczeniem okolic intymnych, koniecznie udaj się do ginekologa. Lekarz może potwierdzić diagnozę poprzez badanie mikroskopowe wydzieliny dopochwowej lub wymaz z pochwy.
Niebagatelny wpływ na nasze zdrowie intymne ma również styl życia i codzienne nawyki. Dlatego warto zadbać o odpowiednią higienę, zdrowe odżywianie oraz unikanie czynników ryzyka, takich jak stres czy niewłaściwa dieta.
Podsumowanie
Grzybica pochwy jest powszechną infekcją intymną u kobiet wywołaną przez drożdżaki Candida albicans. Jej przyczyny mogą być różnorodne, a do najczęstszych należą osłabienie odporności organizmu oraz stosowanie antybiotyków lub leków hormonalnych. Objawy grzybicy pochwy są charakterystyczne i łatwe do rozpoznania, jednak w przypadku zaawansowanej infekcji konieczna może być wizyta u ginekologa.
Leczenie polega na zwalczaniu nadmiaru drożdżaków oraz przywróceniu równowagi mikroflory pochwy poprzez stosowanie leków dostępnych bez recepty lub podanie antybiotyków doustnie w przypadku poważniejszej infekcji. Aby uniknąć nawrotu schorzenia ważna jest profilaktyka obejmująca dbanie o higienę intymną, zmianę niektórych codziennych nawyków oraz utrzymanie zdrowego trybu życia.
Jeśli masz podejrzenia dotyczące grzybicy pochwy lub problemy związane ze swędzeniem i pieczeniem okolic intymnych, nie zwlekaj z wizytą u ginekologa. Pamiętaj również o profilaktyce i dbaniu o swoje zdrowie intymne poprzez odpowiedni styl życia.