W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest coraz szybsze, a wypadki mogą przydarzyć się każdemu, ważne jest aby mieć dobrze wyposażoną domową apteczkę pierwszej pomocy. Niezależnie od tego czy mieszkasz samodzielnie czy z rodziną, warto zadbać o to by w razie potrzeby móc udzielić sobie lub bliskim natychmiastowej pomocy.
Apteczka pierwszej pomocy powinna być dostępna i łatwo dostępna dla wszystkich domowników. Powinien znajdować się w miejscu widocznym oraz bezpiecznym dla dzieci. Ważne jest również regularne sprawdzanie daty ważności leków i materiałów medycznych zawartych w apteczce oraz uzupełnianie jej brakujących elementów.
Podstawowe wyposażenie
Pierwszymi rzeczami jakie powinniśmy znaleźć w naszej apteczce są środki opatrunkowe takie jak bandaże elastyczne różnej szerokości (np.: 5cm x 4m), plastry bakteryjno-poronne do ran (różnego rozmiaru) oraz gaziki jałowe.
Kolejną niezbędną częścią są środki dezynfekcyjne – płyny antyseptyczne lub roztwory soli fizjologicznej służace do przemywania ran przed nałozeniem opatrunku.
Niezwykle przydatne są również nożyczki, pęseta oraz rękawiczki jednorazowe. Nożyczki pozwolą nam w łatwy sposób przyciąć bandaże do odpowiedniego rozmiaru, a pęseta ułatwi wyjęcie ciał obcych z ran.
Leki i środki na ból
W apteczce powinny znaleźć się także lekarstwa takie jak tabletki przeciwbólowe (np.: paracetamol lub ibuprofen) oraz preparaty na przeziębienie czy gorączkę. Warto mieć też pod ręką specyfiki dla dzieci – syropy lub czopki zmniejszające temperaturę.
Niezastapione będą również maści i kremy o działaniu przeciwzapalnym czy antyalergicznym. Mogą one pomóc w przypadku ukaszeń owadów lub drobnych oparzeń skórnych.
Pamiętajmy jednak aby nie stosować żadnego leku bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem!
Dodatkowe elementy
Apteczka pierwszej pomocy może zawierać także inne przydatne przedmioty np.: termometr elektroniczny, chusteczki higieniczne, plastry bakteryjno-poronne do nosa czy igły ze strzykawkami (w razie konieczności wykonania zastrzyków). Ważna jest tutaj indywidualna ocena potrzeb naszego gospodarstwa domowego.
Jeśli w naszym otoczeniu są osoby z alergiami lub przewlekłymi chorobami, warto mieć przy sobie leki na ich dolegliwości. W przypadku dzieci niezbędne będą również środki dla niemowląt takie jak krople do nosa czy syropy na ból brzucha.
Zakończenie
Apteczka pierwszej pomocy jest nieodłącznym elementem każdego gospodarstwa domowego i powinna być odpowiednio wyposażona oraz regularnie sprawdzana. Dzięki temu będziemy mogli szybko i skutecznie udzielić sobie lub bliskim pomocy w razie potrzeby. Pamiętajmy jednak aby stosować się do instrukcji zawartych na opakowaniach leków oraz w razie konieczności skonsultować się z lekarzem!