Dekonspiruje się, że minimalizacja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym utrzymaniu tkanki mięśniowej, bywa omalże niewykonalna. Natomiast jest naście patentów ażeby ten kłopot zanikł. Pogodzenie przeciwnych strategii diety bywa niewątpliwie nieproste, ale prawdopodobne, starczy, iż przy spadku tkanki tłuszczowej, będziemy wykorzystywali kompozycje brakujące w organizmie czyli suplementy diety.
Ponieważ stosując minimalistyczną dietę zmniejszamy miarę witamin i soli mineralnych koniecznych dla organizmu. Zaledwie witaminy rzeczywiście mogą w zauważalny patent zadbać o dopełnienie niedomiaru witamin i soli mineralnych bez przyjmowania ekstra jałowych kalorii. Mięśnie przede wszystkim są zbudowane z protein a ściśle tytułując z aminokwasów. Regresja tłuszczy bywa konieczna do tego by zatroszczyć się o tkankę mięśniową.
Wszelako w przyrodzie nie występuje proteina samorządnie. Nawet najmiększe mięsko pochodzące z drobiu czy sieji zawiera okrasę. Ażeby mieć sposobność konsumować stosowną ilość białka należy utrzymać umiar w spożywaniu ceresu. W przeciwnym kazusie chociażby nie będziemy mieli w orientacji kiedy osiągnęliśmy z nawrotem wzrost tkanki tłuszczowej.